Wednesday, October 30, 2013

sembelit

bunyi cm xserius .... tp bg orng yg tgh berpantang menda ni la yg paling ditakuti n digeruni....nk tau sbb pe huhuuhu.....dl masa bujang, xkesa la kl kena sembelit...sbb no big deal....tp bl dh beranak wooohoooo br tau sbnrnye major problem.....tp mmg dh alert ngn kes sembelit...sbb rata2 orng yg lps beranak (masa dlm pantang) suma mengadu kes sembelit.....

lps beranak 3 hari gak la x poopoo....ye laaa kita makan benda yg kering (xberkuah/banjir) air mmg saya xpantang hahah minum selagi boleh sbb breastfeed xleh kurang minum air......nnt susu cm kurang produktif....masa minggu pertama lps bersalin mmg  kelang kabut sbb nye darwisy kena jaundice....so asyik ulang alik g klinik..tu blm lg masuk bmalam kat klinik.....jadinye makan pn xbrape nk jaga sbb riso kan si budak kecik ni.....

bl nurse datang umah n tanya dh berak ke???br prasan rupa nye xberak lg dr lps bsalin....nurse kata minum air bnyk sbb dh lma sgt xberak ni kang sembelit lagi payah.....n dia remind jgn meneran tau....perghhh dia nye warning cm kes besa je padahal sembelit je pun.....skali petang tu nk poopoo tp berjam2 dok,xjugak klua......waaaaa time ni rasa nk ngangis je...sbb dh rasa cm hujung2 gitu tp xjugak klua.....time tu la br rasa yg sembelit ni major problem bg org lps bsalin.....sbb nyee kat stu dh bjahit n xleh meneran takut kang jahitan tbuka....

bgtau my mom yg sembelit tahap gaban....so dia bg makan oren pun sma gakkk sembelit gak tp xde la tahap kritikal....dr bjam2 dok dlm toilet, de la 1/2 jam je dok dlm toilet....mmmmm cam ne ni nk wat....mn leh tahan dok lelama dlm toilet....kena pulak time tgh mood nk datang, baby lak ngangis....mmm trus xjadi nk poopoo....dr stu mula la google cm ne nk overcame sembelit ni, skali jeng jeng jeng ....de org ckp pati delima blh kurangkan sembelit....waaaaaa bgs nye sbb pati ni mmg ade je kat umah....my mom mmg makan menda ni....

dr stu sy makan pati delima 1sudu sehari.....pada hari pertama sy amik pg lps breakfast.....b4 lunch dh poopoo n u know what.....xyah meneran....mmg lancar n 5 minit dh settle hahahaha......mmg bagus sbb pada hari yg sma trus nmpk impak nye.... i like.....start dr hari tu mmg tiap2 hari amik pati delima smpi la skrng even dh abs pantang.....ni bkn nk promote tp why not kl kita mencuba n beriktihar....mn tau serasi pulak ngn kita.....



pati delima gulsan
RM 13.90
250 ml

No comments:

Post a Comment